Brevet – Bac – Concours
![étudiante qui travaille sereinement dans l'herbe](https://www.sophrologue-dijon.com/wp-content/uploads/2022/03/preparez-vos-examens-sereinement.jpg)
Mettez toutes les chances de votre côté en préparant vos examens avec la sophrologie :
- gérez le stress et les peurs liées à l’examen ou le concours que vous préparez
- gagnez en assurance et prenez confiance en vous
- améliorez votre concentration et votre mémoire
- préparez un oral et la prise de parole
- accordez-vous de la détente et améliorez votre sommeil
Comment ?
Grâce à un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins spécifiques. Nous déterminons ensemble vos objectifs et le nombre de séances nécessaires avant le jour J.
Entre 5 à 10 séances, pour vous présenter serein.e à vos épreuves.